Szénhidrátcsökkentett almás pite recept

Dia Wellness CH minusz liszt használata diétás sütéshez

 

Dia Wellness CH minusz liszttel kapcsolatos személyes tapasztalataim, tippek ennek a szénhidrátcsökkentett lisztnek a használatához

Ezt a bejegyzésemet akkor fogod igazán értékelni, ha még kezdő vagy a Dia Wellness szénhidrátcsökkentett lisztek a használatában.

Mit kell tudni a Dia Wellness CH Mínusz Lisztről?

Kb. 85 %-kal alacsonyabb szénhidráttartalmú (11,7 g/100 g) szénhidrátcsökkentett liszt a fehér liszt (70 g/100 g) szénhidráttartalmához képest.

A Dia Wellness CH Mínusz liszt egy

  • nagyon magas rosttartalmú,
  • magas fehérjetartalmú,
  • alacsony glikémiás indexű szénhidrátszegény liszt, ami nagyon szépen segíti a fogyást, de ugyanez a rosttartalom meg is nehezíti a sütést, főzést.

Dia Wellness CH Mínusz liszt összetétele:

búzafehérje, élelmi rost, növényi olaj (repce), búzakorpa, borsófehérje, hidrolizált kollagén, tömegnövelőszer: plodextróz, burgonyafehérje, stabilizálószer: guar-gumi, xantángumi, resisztens keményítő, búzakeményítő, lisztkezelőszer: aszkorbinsav, enzimek

100 g Dia Wellness CH Mínusz liszt tápértéke (kalória, szénhidrát, zsír és fehérjetartalma) :

  • energia: 1522 kj/ 366 kcal,
  • zsír: 12,99 g, melyből telített zsírsavak: 0,79 g,
  • szénhidrát: 9,18 g, melyből cukrok: 1,95 g,
  • rost: 32,08 g,
  • fehérje: 37,0 g,
  • só: 0,18 g
Szénhidrátcsökkentett almás pite recept
Szénhidrátcsökkentett almás pite Dia Wellness CH minusz lisztből

Ezért ha kezdő vagy, vedd figyelembe, hogy a CH Mínusz liszt önmagában (tehát a receptben lévő liszt 100 %-ban CH Mínusz) az alábbi receptekhez (nyújtható tészták) használhatod:

Szénhidrátcsökkentett zserbó

Szénhidrátcsökkentett bejgli

Szénhidrátcsökkentett mézeskalács

Diétás hókifli

Szénhidrátcsökkentett almás pite

Szénhidrátszegény diétás linzer

Cukormentes, szénhidrátcsökkentett isler

Diétás túrós rétes

Diétás mézes krémes

Szénhidrátcsökkentett tortilla lap

Szénhidrátszegény diétás nokedli

Diétás túrógombóc gríz nélkül

Dia Wellness CH Mínusz Receptek

Amihez nem használom a Dia Wellness CH Mínusz lisztet:

  • piskótához,
  • palacsintához,
  • kelt tésztákhoz (zsemle, kenyér, kelt tésztás sütemények, pékáruk).

Ha Te bevállalósabb vagy és nem sajnálod a végeredményt esetleg a kukába dobni, lehet kísérletezni, de vedd figyelembe, hogy ez a fajta Dia Wellness liszt túl rostos és ha nem vagy elég rutinos a folyadékmennyiség, sütési hőfok és sütési idő beállításában, a végeredmény keletlen, tömör, nyers érzetű lesz.

A Dia-Wellness CH Minusz liszt beszerezhető ITT >>> DIA WELLNESS TERMÉKEK RENDELÉSE

Összeállította:

Szaszkó Andi

életmódváltó gasztroblogger

Print Friendly, PDF & Email
Tetszett? Oszd meg!

Leave a Comment

error: Content is protected !!